BCAA 2:1:1 Instant – Acides aminés ramifiés en poudre
BCAA 2:1:1 Instant de Crown Sport Nutrition se compose de leucine, d’isoleucine et de valine, sous forme de poudre à dissolution instantanée et au bon goût citronné. Ces acides aminés essentiels représentent environ un tiers des protéines du muscle squelettique et doivent être apportés par l'alimentation, l’organisme ne pouvant pas les synthétiser.
Les recherches montrent que la consommation de BCAA, associée à des glucides, avant, pendant ou après l’effort :
Pour la performance : consommer avant et pendant l’effort, idéalement avec une boisson sportive comme Isodrink & Energy.
Pour la récupération : consommer après l’effort, de préférence avec des glucides (ou une boisson complète type 3:1 PRO Recovery).
Conseils d'utilisation
Immédiatement après l'effort pour maximiser la récupération
Prendre dans les 30 minutes suivant l'exercice. Peut être mélangé avec de l'eau ou du lait.
1 portion après chaque entraînement intense. Peut être complété par une deuxième dose au coucher.
Valeurs nutritionnelles
Ingrédients
Allergènes
Informations sur le produit
Livraison et retours
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